Como fazer backup manual de um site sem usar cPanel

Como fazer backup manual do seu site sem usar cPanel

Opa, este é um guia para você que quer estar seguro — aprenda a fazer backup do seu site de forma independente, direto no servidor. Sem cPanel, sem complicação. Vamos lá? 🙌

Por que fazer backup manual?

Um backup é como um "seguro" do seu site. Se algo der errado (ataque, erro de configuração, perda de dados), você terá uma cópia salva em segurança. Fazer backup regularmente é uma das melhores práticas de quem leva o site a sério.

💡 Dica: Faça backup pelo menos uma vez por mês, ou com mais frequência se seu site recebe atualizações constantes.

O que você precisa fazer backup?

Seu site tem duas partes principais:

1. Os arquivos (HTML, CSS, imagens, plugins, temas) — tudo que você vê no navegador
2. O banco de dados (se usar WordPress, Wix ou similar) — onde estão os textos, comentários, usuários

Um backup completo inclui os dois. Vamos fazer cada um.

Opção 1: Backup via FTP (mais fácil para iniciantes)

1. Conecte via FTP

FTP é um protocolo simples para acessar os arquivos do servidor, como se fosse uma pasta no seu computador.

1. Baixe um cliente FTP (recomendamos: FileZilla, grátis e fácil)
2. Abra o programa e clique em "Gerenciador de Sites" ou "File → Site Manager"
3. Preencha os dados:
   • Host: seu domínio (ex.: www.seusite.com.br)
   • Usuário: seu FTP user (você recebeu por e-mail quando contratou)
   • Senha: a senha do FTP
   • Tipo de conexão: FTP (ou SFTP, se disponível — é mais seguro)
4. Clique "Conectar". Pronto! Você está dentro do servidor.

2. Baixe os arquivos do site

Na janela do FileZilla, você verá a pasta raiz do seu site (geralmente public_html ou www).

1. Selecione TUDO (Ctrl + A)
2. Clique com botão direito → Baixar
3. Escolha uma pasta no seu computador para salvar (ex.: "Backup_Meu_Site_07_2026")
4. Aguarde o download terminar — pode levar alguns minutos, dependendo do tamanho

🎯 Pro tip: Deixe uma cópia salva em local seguro: não só no seu computador, mas também em um serviço de nuvem (Google Drive, OneDrive, Dropbox). Assim, se o seu HD der problema, você ainda tem o backup.

3. Faça backup do banco de dados (WordPress, Woo, etc.)

Se seu site é WordPress ou usa banco de dados, você precisa fazer backup separado dos dados.

Opção A: Via WordPress (se tiver admin access)

1. Entre no painel (setor admin/wp-admin) do seu WordPress
2. Vá em Ferramentas → Exportar
3. Escolha "Todos os dados" ou apenas posts/páginas
4. Clique "Baixar arquivo XML"
5. Salve em um lugar seguro

Opção B: Usando phpMyAdmin (mais completo, via painel de hospedagem)

1. Peça acesso ao phpMyAdmin (ou use a ferramenta que vem no seu painel de hospedagem)
2. Selecione o banco de dados do seu site
3. Clique em "Exportar"
4. Escolha o formato SQL (recomendado)
5. Clique "Ir" e salve o arquivo (.sql)

⚠️ Importante: Guarde esse arquivo SQL em um lugar seguro. Ele contém TODOS os dados do seu site. Não compartilhe nem deixe à vista.

Opção 2: Backup via SSH (para quem se sente mais confortável no terminal)

1. Conecte via SSH

SSH é um acesso "tipo terminal" ao servidor — mais direto e rápido que FTP para backups grandes.

1. No Windows: use o PuTTY ou o terminal nativo (Windows 10+)
2. No Mac/Linux: abra o Terminal
3. Digite: ssh seu_usuario@seu_dominio.com.br (substitua pelos dados reais)
4. Quando pedir senha, digite a senha SSH (você recebeu quando contratou)
5. Pronto! Você está "dentro" do servidor.

2. Compacte os arquivos (criar um arquivo .zip)

Ao invés de baixar pasta por pasta, é mais rápido compactar tudo em um arquivo único.

1. Ainda no terminal SSH, navegue até a pasta do site: cd public_html
2. Digite: tar -czf backup_site_2026.tar.gz *
3. Aguarde (pode levar alguns minutos)
4. Pronto! Você criou um arquivo compactado chamado backup_site_2026.tar.gz

3. Baixe o arquivo para seu computador

1. No Windows: use WinSCP ou FileZilla (como visto na Opção 1)
2. No Mac/Linux: no terminal do seu computador, digite: scp seu_usuario@seu_dominio.com.br:~/backup_site_2026.tar.gz .
3. Pronto! O arquivo desceu para a pasta onde você estava no terminal

💡 Dica: Se o arquivo ficar muito grande (> 500 MB), considere fazer backup em partes ou em horários fora do pico (madrugada). Assim você não sobrecarrega o servidor.

4. Banco de dados via SSH

1. No terminal SSH, acesse o MySQL: mysql -u seu_usuario -p seu_banco
2. Digite a senha quando pedir
3. Saia digitando: exit
4. Agora, faça um dump (exportação) do banco: mysqldump -u seu_usuario -p seu_banco > backup_banco.sql
5. Digite a senha
6. Pronto! Você tem o arquivo backup_banco.sql no servidor
7. Baixe este arquivo como você fez com o .tar.gz

Boas práticas de backup

• Organize seus backups: Nomeie com data (ex.: "Backup_SeuSite_11_07_2026") para saber de quando é cada um
• Guarde em vários lugares: Seu computador + nuvem (Google Drive, Dropbox) + um HD externo
• Teste restaurar: De vez em quando, verifique se o backup está íntegro (descompacte, abra alguns arquivos)
• Frequência: Mínimo mensal; melhor ainda semanal se o site muda muito
• Automatize (quando puder): Ferramentas como UpdraftPlus (WordPress) fazem backup automático

🛡️ Segurança: Nunca deixe backups visíveis no servidor depois de prontos. Baixe e delete o arquivo compactado da pasta pública (public_html). Você pode deixar cópias em pastas privadas do servidor (fora da raiz), se quiser.

Quando pedir ajuda

Se você ficar preso em qualquer passo, não hesite em chamar a gente (GeHost Suporte). Mas aqui está tudo que você precisa saber para fazer um backup seguro do seu site, sem depender do cPanel.

Abraço,
A galera da GeHost